•          Пожертвовать на благое дело, подать милостыню, накормить бездомных животных, голубей или уток.

•          Поднести сумку старому или пожилому человеку.

•          Угостить бездомного бродягу горящей пищей.

•          Сказать кому-то что-то приятное, ободряющее.

•          Пригласить знакомого прогуляться по парку.

•          Помощь коллеге выполнить трудное задание.

•          Поделиться своим опытом и помочь новичку.

•          Подвести попутчика (конечно, если это безопасно).

•          Провести человека, который спрашивает у нас дорогу.

•          Поздравить случайного незнакомца с праздником.

•          Подбодрить человека одобряющими словами.

•          Попросить прощения у тех, с кем мы в ссоре.

•          Простить всех своих должников и обидчиков.

•          Поделиться своим обедом с попутчиком в поезде.

•          Подарить людям свое теплое к ним отношение.

•          Поставить цветы или вазон в своем подъезде.

•          Подобрать брошенный мусор возле своего дома.

•          Отдать ненужные вещи тем, кто в них нуждается.

•          Записаться волонтером в общественную организацию, помогающую другим людям.

•          Посадить дерево, куст или хотя бы цветы.

•          Отведать и поухаживать за больным человеком.

•          Подать руку помощи тем, кто ее просит.

•          Спросить у окружающих, чем мы можем быть для них полезными?

•          Ответить добром на недоброжелательность.

•          Вдохновить и воодушевить человека.

•          Спокойно встретить гнев, направленный на нас.

•          Угостить случайного встречного мороженным.

•          Успокоить взволнованного, развеселить печального.

•          Здороваться с людьми, желать людям здравия.

•          Дарить людям свою улыбку и желать им счастья.

•          Провести время с теми, кто нас очень любит.

•          Навестить тех людей, кого некому навещать.

•          Подавать руку, спускающемуся с транспорта.

•          Помолиться, сходить в церковь, поставить свечу.

•          Перестать вредить другим и совершать насилие.

•          Пропустить встречного, особенно если он спешит.

•          Испечь пирог и угостить хотя бы своих соседей.

•          Остановиться и утешить плачущего человека.

•          Защитить более слабого или беззащитного.

•          Высказать вслух то, что нас восхитило и порадовало.

•          Похвалить человека за его добросовестную работу.

•          Написать хороших отзыв в книгу замечаний.

•          Сказать кому-нибудь, что он настоящий молодец.

•          Поддержать безработного или человека в тяжелой жизненной ситуации, вернуть ему веру в свои силы.

•          Послать вдохновляющую открытку или письмо.

•          Прочитать кому-то красивое стихотворение, поведать людям удивительную историю, поделиться окрыляющим выражением, рассказать мудрую притчу.

•          Поблагодарить всех людей за то, что они с нами.

•          Порадоваться счастью и успеху другого человека.

•          Избегать критики, осуждений и обвинений кого-то.

•          Стремиться быть добрым и отзывчивым человеком.

•          Проявлять эмпатию, стараться всегда почувствовать то, что чувствует другой человек.

•          Бережнее относиться к доверенным нам вещам.

•          Внимательно относиться к каждому человеку, встретившемся нам на нашем жизненном пути.

•          Смотреть на людей и всех живых существ, как на посланников и детей Единого Творца Вселенной.

•          Думать только о хорошем, говорить только хорошее и делать только хорошие поступки.

•          Беречь и охранять природу, защищать окружающую нас природную среду от загрязнения и разрушения.

•          Размышлять о предназначении и смысле жизни.

•          Составить свой список добрых дел и следовать ему!